かぼちゃはビタミンA、食物繊維、ミネラルをはじめ消化の良いデンプンや良質のタンパク質など豊富な栄養価をもつ緑黄色野菜です。 β-カロチンが老化や成人病を予防! 栄養価の高い北海道サロマ産カボチャがフレークになりました。 手間のかかる、かぼちゃ料理も簡単スピーディお菓子作りにも大活躍! β-カロチン・ビタミンB1・B2・C・鉄分が豊富なカボチャは、健康に良い免疫力を高める食べ物です。
【栄養成分表示】(100gあたり)
エネルギー:369kcal
たんぱく質:7.3g
脂質:2.8g
糖質:73.0g
食物繊維:11.3g
ナトリウム:2.0mg
β-カロチン:16,400μg